18ª Semana

A partir de agora, dormir se tornará uma tarefa um pouco desconfortável. Experimente então, usar travesseiros como apoio para lhe ajudar a achar uma melhor posição para deitar.

Se você já fazia exercícios antes de engravidar, pode continuar, mas se você nunca fez ou já faz tempo que não faz, converse com seu médico, pois somente ele, após avaliá-la, pode dizer quais são os mais recomendados para você.Geralmente, alongamentos, caminhadas, bicicleta, ioga, pilates, hidroginástica e localizadas leves são os mais indicados. Mas mesmo para estes tipos de exercícios, seu médico deve ser consultado.

Se você ainda não escolheu um nome para seu bebê, está aí uma boa hora! Aproveite e dê uma olhadinha na nossa lista de nomes e significados.

Seu bebê tem cerca 20.5 cm de comprimento, pesa em torno de 198 gramas e está crescendo rapidamente.Os dedinhos já adquiriram as impressões digitais e os olhos estão corretamente posicionados. Agora ele já se comunica com você através de chutes e cotoveladas e se coloca em uma série de posições dentro do útero - senta até de pernas cruzadas. Além disso, ele já pode sentir os gestos de carinho sobre o abdômen.